lundi 1 octobre 2012

Maquereaux en papillotes

Recette simple et peu couteuse pour les amateurs de poisson et de recettes à teneur réduite en gras … Santé de mon doudou oblige… Ingrédients pour 4 papillotes: 4 maquereaux entiers vidés env. 24 tomates cerise 1 oignon 2 gousses d’ail 4 cuillères à café de persil ciselé sel poivre du moulin 50 ml de vin blanc Découper 4 feuilles de papier spécial papillotes (Guy Demarle pour moi). Humidifier une feuille et poser sur la planche à découper. Placer le maquereau en travers. Insérer 2 quarts de gousse d’ail dans les... [Lire la suite]