vendredi 9 novembre 2018

Poêlée saveurs d'Asie

Les tout-en-un, on adore …

POELEE SAVEURS D ASIE (11)

Ingrédients:

  • 500 g d'haricots plats coupés
  • 300 g de carottes en rondelles
  • 395 g d'oignons émincés
  • 250 g de germes de soja
  • 30 g de graines de sésame
  • 420 g d'échine de porc coupées en cubes
  • 50 g d'huile de sésame grillé
  • 3 g d'épices 5 parfums
  • 50 g de sauce soja

Dans le wok, faire revenir le tout dans l'huile de sésame sans la sauce soja .

POELEE SAVEURS D ASIE (5)

Ajouter la sauce de soja au dernier moment.

POELEE SAVEURS D ASIE (8)

Servir avec une portion de riz parfumé pour un plat assez équilibré.

J’essaie de toujours d’en avoir au réfrigérateur cuit et conservé sous-vide BeSave®

POELEE SAVEURS D ASIE (7)

Et le reste de la poêlée direction “plats cuisinés” dans le réfrigérateur sous vide également pour quelques jours.

POELEE SAVEURS D ASIE (9)

Pour info :

POELEE SAVEURS D ASIE (1)

Bon Appétit …

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 POELEE_SAVEURS_D_ASIE_(wok)

Posté par Cachou66 à 17:53 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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Commentaires sur Poêlée saveurs d'Asie

    c'est une assiette qui donne envie de passer à table

    Posté par gridelle, samedi 10 novembre 2018 à 06:07 | | Répondre
    • nous nous sommes régalés .... l impro a du bon

      Posté par Cachou66, lundi 12 novembre 2018 à 09:40 | | Répondre
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