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29 novembre 2012

Encornets farcis aux légumes

Généralement on farcit les encornets de viande hachée mais j’ai volontairement choisi de les farcir avec du riz et des légumes nettement moins gras.

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Ingrédients:

  • 7 encornets

Pour la farce:

  • 150 g de riz
  • 500 g d’eau
  • 1 cuillère à café de colorant pour paëlla
  • 1 pincée de sel de Guérande
  • QS d’huile d’olives
  • 2 oignons émincés
  • 4 gousses d’ail haché
  • 200 g de poivrons émincés
  • 10 g de persil haché
  • 2 cuillères à soupe d’épices paëlla
  • 90 g de vin blanc

Pour la sauce:

  • QS d’huile d’olives
  • 1 oignon émincé
  • 2 échalotes hachées
  • 1/2 boite de pulpe de tomates (400 g)
  • 50 ml de cognac
  • 100 ml de vin blanc
  • 1 cuillère à café de sel de Guérande
  • 6 à 7 tours de moulin à poivre

Dans le panier inox du Cook’in, cuire le riz dans l’eau avec le colorant 10 min/120°C/ vit 2 puis 5 min/vit 2 en ôtant le verre doseur.

Dans une sauteuse, faire revenir l’oignon émincé dans l’huile d’olives et les gousses d’ail hachées.

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Ajouter les poivrons émincés et le persil haché.

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Ajouter le riz égoutté, les épices et le vin blanc. Laisser mijoter à feu doux jusqu'à évaporation. Sortir du feu, laisser refroidir.

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Garnir les encornets avec la farce tiède, fermer avec un cure-dents.

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Faire dorer dans la sauteuse des 2 côtés. Réserver.

La sauce:

Faire revenir l’oignon et les échalotes émincés. Ajouter la pulpe de tomates. Ajouter le vin blanc et le cognac. Assaisonner.

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Remettre les encornets et laisser mijoter tout doucement, retourner de temps en temps.

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Encornets_farcis_aux_légumes

Commentaires
I
Merci beaucoup, ils sont magnifiques (avec encornets congelés), pas encore mangés, mais on va se régaler, c'est sûr !
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L
Et voila je salive maintenant c'est malin ! hihi XD<br /> <br /> http://demarle83.canalblog.com/
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C
La farce a l'air vraiment savoureuse !
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S
J'adore les encornets, très bonne idée pour une farce aux légumes beaucoup plus diététique que la viande.Je retiens la recette, merci bcp Cathy.
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D
J'adore, mais impossible d'imprimer ta recette?! bises, Dine avec Sandrine
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