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16 juillet 2008

Poêlée de courgettes aux olives

Encore des courgettes !!! me direz-vous mais que voulez-vous, j'adore ce légume et c'est tellement bon quand elles proviennent directement du jardin.

Po_l_e_de_Courgettes_aux_Olives_2

Ingrédients pour 4 personnes:

  • 1 kg de courgettes (de taille moyenne)

  • 2 cuillères à soupe d'herbes de Provence

  • 1 oignon

  • 2 gousses d'ail

  • 1 bocal d'olives noires dénoyautées

  • 1 bocal d'olives vertes dénoyautées

  • 50 ml de vin blanc sec

  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

  • gros sel et poivre noir du moulin

Laver les courgettes, éponger et couper en fines tranches ou en cubes sans les éplucher. Dans une sauteuse ou un wok, faire chauffer l'huile d'olive puis dorer l'oignon et les gousses d'ail hachés, et enfin les courgettes. Dès que les courgettes sont bien dorées, incorporer le vin blanc sec, les olives noires et vertes dénoyautées coupées en deux, les herbes de Provence, puis saler et poivrer . Faire cuire de 10 à 15 min environ.

Po_l_e_de_Courgettes_aux_Olives

Présenter dans des cassolettes et servir aussitôt ou laisser tiédir. Servir en accompagnement d'une viande grillée.

IMPRIMER_LA_RECETTE Imprimer la recette :Poêlée_de_courgettes_aux_olives

Commentaires
V
très sympa comme recette surtout que ma voisine me donne plein de légumes !
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L
j'aimerai trop gouter!!!!
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M
Une petite association que j'ai déjà réalisée, très bon... Cela me donne l'envie de la refaire....
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F
Les courgettes moi aussi j'adore ça!!! Avec des olives, encore jamais essayé mais à tester absolument!
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A
Une jolies pôelée comme j'aime !!
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