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16 novembre 2020

Violettes, flans de poireaux

Une recette assez rapide à faire, simple sans crème. C’est un accompagnement idéal assez léger.

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Ingrédients:

  • 700 g de poireaux (crus)
  • 30 g de beurre
    ou 1 c.à.s d’huile d’olive
  • 4 œufs
  • 200 g de lait concentré non sucré (type Gloria® ou Régilait®)
  • du sel fin de Guérande
  • du poivre 5 baies
  • 25 g de fécule de maïs (Maïzena)

Préparation:

Préchauffer le four à 180°C-chaleur tournante.

Nettoyer les poireaux et couper en tronçons de 2 cm max.
Hacher au robot ( 10 secondes – vitesse 6) ou émincer au couteau.
Faire suer avec la matière grasse choisie au robot ( i-Cook’in® : 8 minutes - 100°C - vitesse 1 sans verre-doseur)( TM6 : 10 min/100°C/sens inverse/vitesse 1-sans gobelet) ou à la sauteuse/wok.
Ajouter ensuite le lait, les œufs, la fécule et l’assaisonnement (si robot) et mélanger 1 minute – vitesse 2.
Sans robot, mélanger à part le lait, les œufs, la fécule et l’assaisonnement avant de le verser sur les poireaux chauds.

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Répartir le mélange dans les moules avec une petite louche.

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Cuire 25 minutes à 180°C (demi-four haut CT).

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J’ai cuit en simultanée mes tourtes (l’avantage du four double cavités, on peut varier les modes de cuisson)20201115_134240

Par contre, comme j’ai fait au pif Tire la langue,  il me restait un peu de préparation, je l’ai cuite dans un mini moule au micro ondes.

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A la sortie du four.20201115_141104

Démouler en vous aidant de la corne/racloir ou d’une spatule large plate.

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Moule 6 empreintes Grande Violette FP 2093 (17 cl – 170 ml)

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Bon appétit ..

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DOWNLOAD PDF miniVIOLETTES__FLANS_DE_POIREAUX

Commentaires
A
Une idée originale en accompagnement ou pour le soir avec une salade.<br /> <br /> A essayer prochainement.<br /> <br /> Merci pour le partage
Répondre