Ceci est une adaptation de la recette de ma mouman au i-Cook’in®, mais pourquoi n’y avais-je pas pensé plutôt  

• 2 oignons
• 2 gousse(s) d'ail rose
• 50 g d'huile d'olive
• 250 g de poivrons rouges
• 150 g de poivrons verts
• 100 g de poivrons jaunes
• 600 g de tomates
• 100 g de vin blanc
• du sel fin (au piment d'Espelette)
• du poivre 5 baies (moulin)
• 2 pincée(s) de piment d'Espelette
• 1 feuille de laurier
• 200 g de mélange des 3 poivrons (restant)
• 900 g de blancs de poulet
• du sel au piment d'Espelette
• du poivre 5 baies (moulin)
• de l'huile d'olive (filet ou spray)
• 2 feuilles de laurier sauce

• du riz ou de la semoule de couscous

Dans le bol, mettre l'oignon et l'ail coupés en 4. Hacher 5 secondes - vitesse 6.

Ajouter l'huile d'olive et faire rissoler 4 minutes - 110°C - vitesse 2. (sans verre doseur)

Ajouter les poivrons coupés grossièrement.

Mixer 15 secondes - vitesse 5.

Ajouter les tomates coupées et épépinées. Cuire 6 minutes - 100°C - vitesse 1. (sans verre doseur)

 Ajouter le vin blanc, le sel, le poivre, le piment et la feuille de laurier. Mélanger 20 secondes - vitesse 2.

Fixer le cuit-vapeur sur le bol. Dans le cuit-vapeur, mettre les lamelles mélangées des 3 poivrons restants, la moitié des blancs de poulet coupés en lanières, saupoudrer de sel au piment d’Espelette et de poivre, un filet d'huile d'olive (ou en spray).

Sur le plateau- vapeur, placer du papier sulfurisé mouillé, faire quelques trous (dimension du plateau). Y placer le reste des lanières de poulet, saupoudrer de sel au piment d’Espelette et de poivre, un filet d'huile d'olive (ou en spray).

Cuire l'ensemble 25 minutes - 120°C - vitesse 2.

Ôter le cuit-vapeur avec la viande, réserver dans un plat creux.

Replacer le couvercle sur le bol. Faire réduire la sauce basquaise 12 minutes - 100°C - vitesse 2. (sans verre doseur)(panier inox à l'envers)

Verser la sauce sur la viande et les poivrons.

Accompagner le poulet basquaise de riz moulé ou de semoule de couscous. (suggestion: mouler le riz dans le verre doseur)

Personnellement, je l’ai placé sous-vide besave car je me suis avancée pour la semaine au niveau de mes repas , ils se conserveront parfaitement sans devoir les congeler.

Recette_de_Poulet_basquaise_(adaptation_recette_de_Raymonde)

https://club.guydemarle.com/recette-cookin/poulet-basquaise-adaptation-recette-de-raymonde